Ich bewerte nicht
Sie müssen hier nichts rechtfertigen und nichts beschönigen. Was Sie erzählen, wird nicht eingeordnet in richtig oder falsch, sondern zunächst nur verstanden.
Ansatz & Person
Zuhören ist keine Technik.
Ich arbeite tiefenpsychologisch fundiert. Das heißt vor allem: Wir haben es nicht eilig, und wir bleiben bei dem, was auftaucht, auch wenn es unbequem wird.
Dr. phil. Marlene Lindhorst
Ich bin Psychologische Psychotherapeutin und führe diese Praxis seit 2014 allein. Vorher habe ich zwölf Jahre in einer Klinik gearbeitet, zuletzt als leitende Psychologin einer Station für Depression und Erschöpfungserkrankungen.
Was ich dort gelernt habe: Menschen kommen selten wegen einer Diagnose. Sie kommen, weil etwas nicht mehr trägt, und weil sie das niemandem in ihrem Umfeld sagen können, ohne dass es Folgen hat.
Deshalb habe ich diese Praxis so eingerichtet, wie ich sie eingerichtet habe: klein, ruhig, ohne Durchgangsverkehr.
Haltung
Drei Dinge, die Sie von mir erwarten können
Ich sage, was ich sehe
Freundlich, aber deutlich. Wenn ich einen Widerspruch bemerke oder ein Muster, das sich wiederholt, spreche ich es an. Dafür sind Sie hier.
Ich bleibe verschwiegen
Schweigepflicht ist die Grundlage, nicht die Ausnahme. Nichts aus diesen Gesprächen verlässt den Raum, auch nicht in anonymisierter Form.
Methode
Wie eine Sitzung abläuft
Wir sitzen einander gegenüber und sprechen. Es gibt keine Übungen, die Sie mitmachen müssen, und keine Arbeitsblätter. Sie beginnen mit dem, was gerade da ist, auch wenn es unwichtig scheint.
Tiefenpsychologisch fundiert bedeutet, dass wir dabei nicht nur auf das Heute schauen. Vieles, was uns heute im Weg steht, hat einmal einen guten Grund gehabt. Diesen Grund zu kennen, macht den Umgang damit oft leichter als jeder Ratschlag.
Manchmal reichen acht Gespräche. Manchmal begleite ich Menschen über zwei Jahre. Beides ist in Ordnung, und beides entscheiden Sie, nicht ich.
Wenn ich nach dem Erstgespräch den Eindruck habe, dass jemand anderes besser zu Ihnen passt, sage ich Ihnen das und nenne Namen. Das kommt vor und ist kein schlechtes Ergebnis.
Werdegang
Ausbildung und Stationen
| seit 2014 | Eigene Privatpraxis in Hannover |
|---|---|
| 2009 – 2014 | Leitende Psychologin, Station für Depression und Erschöpfung |
| 2007 | Approbation als Psychologische Psychotherapeutin |
| 2006 | Promotion, Thema: Belastungserleben in Führungspositionen |
| 2002 – 2007 | Weiterbildung, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie |
| 1996 – 2002 | Studium der Psychologie, Göttingen und Wien |
Mitglied der Psychotherapeutenkammer Niedersachsen. Regelmäßige Supervision und Fortbildung, zuletzt zu Trauer und zu Übergängen im späteren Berufsleben.
Der erste Schritt ist nicht Mut. Der erste Schritt ist ein Termin.Dr. phil. Marlene Lindhorst
Lernen wir uns kennen
Das Erstgespräch dient beiden Seiten. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie wiederkommen möchten.